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Section : Sport Santé Seniors

Logo Sport Santé Seniors

Bien vieillir c'est bouger...

L'activité physique peut et doit être pratiquée à tout âge dans la mesure où elle est encadrée et adaptée. Nous, seniors, nous devrions pratiquer au minimum 3 fois 45mn d'activité physique modérée par semaine pour maintenir, voire développer, nos capacités physiques et intellectuelles.

Affiliée à l'UFOLEP (Union Française des Oeuvres Laïques d'Education Physique), la section propose des activités, parfois collectives, parfois individuelles, choisies pour leur côté ludique mais toujours adaptées au groupe. Ici, pas question de performance, ni de compétition, mais place à la pratique et à l’amusement.
Notre intention : vous faire bouger sans que vous vous en aperceviez !

Ce créneau est ouvert aux seniors, femmes et hommes, à partir de la soixantaine. Il est encadré par un éducateur sportif, formé et accompagné par l'UFOLEP.

Allons… Seniors Soyons Sport !

Tarifs 2017-2018 pour 25 séances d'une heure :

Adultes (nés en 2000 et avant) :
  QF inférieur à 557 :  55 €
  QF de 557 à 756 :  65 €
  QF de 757 à 956 :  75 €
  QF de 957 à 1156 :  85 €
  QF de 1157 à 1356 :  95 €
  QF de 1357 à 1556 :  105 €
  QF de 1557 à 1756 :  115 €
  QF supérieur à 1756 :  125 €

Organisation des séances :

Lieu :

L'activitée est pratiquée salle des loisirs (omnisports) à Château-Thébaud, de septembre à début mai, selon le calendrier scolaire.

Créneaux :

le lundi matin de 10h00 à 11h00
Calendrier 2017-2018 à télécharger en annexes.

Renseignements et inscription auprès de :

Prénom, NOM :  Jean-Michel RADIGOIS
Téléphone :  02 40 06 54 43
e-mail :  jm.mt@radigois.org
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