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Section : Yoga

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Pourquoi pratiquer le yoga ?
  • Le yoga est une tradition millénaire. Il aide à unir le corps et l'esprit, à développer la conscience de soi, à unifier nos émotions et nos actions.
  • En travaillant le corps physique (asanas) nous changeons notre mental. Par des techniques de respiration (pranayama) et de relaxation, nous gérons nos émotions: colère, stress, anxiété, peurs, etc. Par des assises silencieuses (méditation) nous devenons conscients de nous-mêmes.
  • Le yoga est accessible à tous. Plus qu'une simple discipline, c'est un véritable mode de vie.

Tarifs 2018-2019 pour 30 séances :

Adultes (nés en 2001 et avant) :
  QF inférieur à 557 :  56 €
  QF de 557 à 756 :  74 €
  QF de 757 à 956 :  92 €
  QF de 957 à 1156 :  110 €
  QF de 1157 à 1356 :  128 €
  QF de 1357 à 1556 :  146 €
  QF de 1557 à 1756 :  164 €
  QF supérieur à 1756 :  182 €

Organisation :

Lieu :

Les cours sont assurés Espace du Bois Joli à Château-Thébaud, de septembre à juin selon le calendrier scolaire.

Créneaux :

Jeudi de 17h45 à 18h45
Jeudi de 19h à 20h

Renseignements et inscription auprès de :

Prénom, NOM :  Marité RADIGOIS
Téléphone :  02 40 06 54 43
e-mail :  jm.mt@radigois.org
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